アヅイ

みなさん、こんにちは（って、誰か見てくれてるんだろーか…笑）。


明日で、前期クラスが終わります。



その後は、他の先生の特別授業の観察、試験監督、テストの採点、等がありますが、



ネバーエンディングと思われた最初のセメスターも何とか終わりそうで、ホッとしています。



それにしても、ここ数日、殺人的な暑さですね。


外出中も、エアコンをつけっぱなしで出かけます。



1台しかないので、壊れたらどうしようと思いますが、



今のところ、機嫌よく動いてくれています。




話は変わりますが、ここのところ、肩や腰、背中などがガチガチに固まっているので、



Raffineというお店に行って来ました。



リフレクソロジーと首、肩の辺りを重点的にマッサージしてもらいました。



リフレクソロジーの際に、ふくらはぎを触っていた担当の若いお姉さんから、



「何か運動されていますか？」と聞かれ、「は？」となったちーこの飼い主。



詳しく聞くと、ふくらはぎにしっかりと筋肉がついているとのこと。



聞いた本人がびっくりしてしまいました。



「運動」って何？という位、ヒッキー体質ですのよん（オホホホ）。



どうも、毎日往復30分の徒歩通勤、エレベーターなしの5階アパートの階段昇り降り、職場での建物から建物への移動で、筋肉がついたようです（ほぼ毎日1万歩達成）。



あーびっくりした。



続いて首、肩、頭、肩甲骨をマッサージしてもらったのですが、た、大変なことになっていました。



「頭、硬いですね～」、「凝り性ですね～」、「身体いがんでますね～」、
「（これじゃあ）首がまわりませんね～」等々、身体のことですが、最近の自分の行動や心の動きを言われているようで、苦笑い。



35分で3800円程。施術後にハーブティーと、なぜかチョコラBBドリンクを頂いて帰ってきました。



「次はリンパ流ししましょう！」と言われて帰宅。



帰りは電車の中で、眠くて仕方なかったです。



でも、おかげさまで、あんなに重かった身体（特に肩の辺り）が、ふわっと軽くなりました。



本日のちーこさん。